لحم البقر المشوي الأساسي

لحم البقر المشوي الأساسي هو خالية من منتجات الألبان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 167 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 14. ل $1.36 لكل حصة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص أعجب بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط أسفل جولة مشوي والملح والفلفل والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 35 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة صلبة. حاول الديك الرومي المشوي الأساسي, الحمص المشوي بالكاري الأساسي، و يخنة اللحم البقري الأساسية لوصفات مماثلة.