لحم البقر المتن في صلصة بورسيني دسم
لحم البقر المتن في صلصة بورسيني دسم هو خالي من الغلوتين وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 779 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 58 جرام دهون. ل Serving 6.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك ماء وفطر بورسيني وملح وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يعمل بشكل جيد كصلصة باهظة الثمن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق جيد جدا. حاول بورسيني-لحم بقري متن مع صلصة زبدة الكمأة, لحم البقر المتن مع ألويت دسم Sauce صلصة الفطر، و لحم بقري عشبي بالثوم مشوي مع صلصة الفجل الكريمية لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء صغير ، نقع الفطر المجفف في الماء الساخن.
سخني الزبدة و 2 ملعقة طعام من زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة. ضجة في البصل والثوم ؛ يطهى حتى يصبح البصل طريا وشفافا. ضجة في مكعب مرق لحم البقر ، وتصب في الفطر بالماء. يتبل بالملح والفلفل.
المزيج في كريم ؛ يترك على نار خفيفة بلطف لمدة 5 دقائق. توضع جانبا.
ضعي البطاطس الكاملة في مقلاة بالماء لتغطيتها ؛ يغلى المزيج على نار عالية ويطهى لمدة 5 دقائق.
استنزاف المياه. عندما تكون البطاطس باردة بما يكفي للمس ، قم بتقطيعها إلى نصفين.
سخني 2 ملعقة طعام من زيت الزيتون في مقلاة على نار متوسطة ، واقلي البطاطس حتى تصبح ذهبية اللون. يتبل بالملح والزعتر. توضع جانبا.
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت (200 درجة مئوية).
الموسم الميداليات لحم البقر مع الملح والفلفل.
سخني 2 ملعقة طعام من زيت الزيتون في مقلاة أو مقلاة كبيرة على نار عالية.
ضع الميداليات في الزيت الساخن ، والبني على كلا الجانبين.
إزالة من الحرارة ، ووضع الميداليات في وسط طبق التحميص.
تغطية الميداليات مع صلصة بورسيني. رتب البطاطس حول الميداليات. تغطية الطبق مع رقائق الألومنيوم. مشوي لمدة 15 دقيقة.