لازانيا مع خضروات الخريف, جروي أوكري, والمريمية ب أوشتشاميل

قد تكون اللازانيا مع خضروات الخريف ، وغروي أوكري ، والمريمية ب أوشتشاميل هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 23 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 458 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 9. ل Serving 2.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. مزيج من زيت الزيتون والبصل وأغطية فطر بورتوبيللو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل البطاطا الحلوة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع مربعات حلوى البطاطا الحلوة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. حاول لازانيا لحم البقر والبشاميل, لازانيا مع الفطر والطماطم وصلصة ب أوششاميل، و أيام الأحد اللذيذة: لازانيا بولونيز مع صلصة البشاميل لوصفات مماثلة.