لازانيا بخطوتين
وصفة من خطوتين لازانيا يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط الخاص بك في ما يقرب من 15 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 10. ل Serving 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 343 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على السبانخ, نودلز اللازانيا بدون طهي, وصفة صلصة مكتنزة لمحبي اللحوم, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 73%، وهو أمر جيد. حاول أوكاديش موداك-موداكام-فيلا كوزوكاتاي-فيناياكا شافيثي إس (خطوة بخطوة ), ساكينالو مع الفيديو-كيفية جعل تشاكينالو - سانكرانتي التقليدية-خطوة بخطوة، و شوكولا خويا بورفي - خطوة بخطوة - حلويات ديوالي سهلة لوصفات مماثلة.
تعليمات
استنزاف السبانخ جيدا ، والضغط بين المناشف الورقية.
يقلب السبانخ وجبن الريكوتا معا.
انتشار 3 كوب صلصة في مدهون بخفة 13-س 9 بوصة طبق الخبز. رتب 4 نودلز فوق الصلصة.
يوزع خليط السبانخ بالتساوي على المعكرونة.
يرش ثلث جبنة الموزاريلا بالتساوي على خليط السبانخ ؛ رتب 4 نودلز فوق جبن الموزاريلا. أعلى مع 3 أكواب صلصة وثلث جبن موزاريلا. أعلى مع المعكرونة المتبقية والصلصة. تغطية بإحكام مع رقائق الألومنيوم.
خبز في 350 لمدة 1 ساعة. كشف ويرش بالتساوي مع ما تبقى من ثلث جبن موزاريلا.
اتركيه قبل 5 دقائق من التقديم.
* 9 أكواب صلصة مارينارا سريعة قد تكون بديلا عن 1 وصفة صلصة مكتنزة اللحوم العشاق.