لازانيا السبانخ والفطر النباتي

وصفة السبانخ النباتي والفطر اللازانيا يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في ما يقرب من 2 ساعة و 5 دقائق. ل Serving 4.37 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 46% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 623 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك زيت زيتون بكر ممتاز وجبن موزاريلا وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. حاول 3340 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 0%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل البصل النباتي بالكراميل ولازانيا الفطر, جزء عيد الميلاد النباتي 2: لازانيا الفطر، و الملفوف النباتي العرضي ولازانيا الفطر.