لازانيا الدجاج الأخضر شيلي
الأخضر شيلي الدجاج لازانيا قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 434 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 23 جرام دهون. ل Serving 1.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 35 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة الإنشيلادا القديمة والدجاج وجبنة الموزاريلا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج جبني ولازانيا تشيلي خضراء, كعك كراب تشيلي أخضر مع مايونيز تشيلي أخضر، و تاماليس دي بولو كون تشيلي فيردي-جرين تشيلي تشيكن تاماليس لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن على درجة حرارة 350 فهرنهايت في وعاء متوسط ، اخلطي جبنة الريكوتا والبيض و 1/2 كوب من جبنة البارميزان. في وعاء متوسط آخر ، اخلطي الدجاج وصلصة الانتشيلادا والفلفل الأخضر.
في طبق خبز غير مدهون مقاس 13 * 9 بوصة (3 لتر) ، انشر 1 كوب من خليط الدجاج. ضعي فوقها 3 نودلز لازانيا غير مطبوخة ؛ اضغط برفق في خليط الدجاج.
انتشر مع 2/3 كوب من خليط الريكوتا.
يرش 1 كوب من جبنة الموزاريلا. كرر الطبقات 3 مرات.
يرش مع المتبقية 1/2 كوب جبن البارميزان. تغطية مع احباط.
اخبز لمدة 10 إلى 15 دقيقة أو حتى تصبح اللازانيا طرية ، والجبن شمبانيا والحواف بنية خفيفة.
اتركيه قبل 10 دقائق من التقديم.