لا تفشل لحم الخنزير المقدد والجبن سوفل s ق
هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 122 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من لحم الخنزير المقدد أوسكار ماير والحليب والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول لا تفشل قطع الكوكيز السكر مع عدم فشل الجليد, عجة جبنة كريمية بدون فشل، و سوف الذرة Corn لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. تذوب الزبدة في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة ؛ ضجة في الدقيق. كوك 1 دقيقة. يضاف الحليب تدريجيا مع التحريك حتى يمتزج جيدا. يطهى ويقلب حتى يغلي الخليط.
يضاف الجبن مع التحريك حتى يذوب. ضجة في الخردل ولحم الخنزير المقدد. تبرد قليلا. ضجة في صفار البيض ، 1 في وقت واحد.
يخفق بياض البيض بالخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة حتى يصبح صلبا ولكن ليس جافا ، حوالي 5 دقائق. أضعاف بلطف في خليط صفار البيض.
تصب في 12 كوب مافن غير لاصق مدهون قليلا.
خبز 25 دقيقة. أو حتى ينفخ وتعيين.