كيك سباي: فطيرة بودنغ آيس كريم الشوكولاتة المزدوجة

حصة واحدة تحتوي على 247 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك آيس كريم شوكولاتة ، بودنغ شوكولاتة فوري ، قشرة فطيرة مخبوزة مسبقا ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. قدم شخصان هذه الوصفة, و 69 سيقول أنه ضرب المكان. الصيف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 32%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطيرة آيس كريم زبدة الفول السوداني الخالية من الألبان مع قشرة بسكويت الشوكولاتة, فطيرة التفاح المقلية كعكة الآيس كريم، و مزدوجة زبدة الفول السوداني الآيس كريم لوصفات مماثلة.