صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة11
مجلة

كيفية صنع دجاج الكاجو

كيفية صنع دجاج الكاجو
كيفية جعل الدجاج الكاجو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 621 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 32 جرام دهون كل. ل Serving 2.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من السكر البني وعصير الليمون والملح والفلفل المطحون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام جذر الزنجبيل الطازج يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بسكويت اللوز والزنجبيل بدون طحين كحلوى. وقد حاول 9 أشخاص وأحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل سلطة آسيوية مع صلصة الكاجو وكعك زبدة الكاجو, بودنغ الكاجو بالشوكولاتة الداكنة مع الكاجو المسكر، و كروكبوت الدجاج الخلد - لا تنفق كل يوم استعبادها على موقد لجعل الخلد ، وهنا هو لجعله في وعاء من الفخار.

تعليمات

1
مكعبات الدجاج الموسم مع الملح والفلفل الأسود.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
2
اخلطي نشا الذرة والماء في وعاء حتى يصبح المزيج ناعما ؛ اخفقي عصير الليمون وخل الأرز والكاتشب وصلصة الصويا والسكر البني وصلصة الفلفل الحار في خليط نشا الذرة مع التحريك حتى يذوب السكر البني ويصبح نشا الذرة خاليا من الكتل.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحارالفلفل الحار
خل الأرزخل الأرز
السكر البنيالسكر البني
عصير الليمونعصير الليمون
نشا الذرةنشا الذرة
صلصة الصوياصلصة الصويا
الكاتشبالكاتشب
صلصةصلصة
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
3
ضع مقلاة ثقيلة على نار متوسطة عالية ؛ صب الزيت النباتي.
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتيزيت نباتي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
أضف شرائح الفلفل الأحمر والزنجبيل إلى الزيت الساخن. كوك ، واثارة في كثير من الأحيان ، حتى نكهة النفط ، حوالي 2 دقيقة. ضجة في الكاجو والثوم; يطهى حتى الكاجو لونها بنيا ذهبيا طفيفة, حول 2 دقيقة أكثر.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحار الأحمرالفلفل الحار الأحمر
الكاجوالكاجو
الثومالثوم
الزنجبيلالزنجبيل
زيت الطهيزيت الطهي
5
ضعي مكعبات الدجاج المتبلة بخفة مع خليط الكاجو في مقلاة حتى تمتزج ، حوالي 30 ثانية. اخفضي الحرارة إلى متوسطة منخفضة واسكبي خليط نشا الذرة في مقلاة. يقلب باستمرار حتى تتكاثف الصلصة ، حوالي 30 ثانية. إذا كان سميكا جدا ، أضف القليل من الماء. ينضج 2 دقائق أخرى لتسخين الدجاج من خلال. اضبط مستويات الملح والفلفل الأسود وصلصة الصويا وصلصة الفلفل الحار حسب الرغبة. ضجة في الكزبرة فقط حتى ذبل ، حوالي 15 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
الفلفل الحارالفلفل الحار
نشا الذرةنشا الذرة
صلصة الصوياصلصة الصويا
سيلانتروسيلانترو
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
الكاجوالكاجو
صلصةصلصة
المياهالمياه
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة

المكونات

1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)معبأة السكر البنيمعبأة السكر البني596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكزبرة المفرومةالكزبرة المفرومة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)نشا الذرةنشا الذرة6شرائحشرائح رقيقة جذر الزنجبيل الطازجشرائح رقيقة جذر الزنجبيل الطازج2القرنفلالثوم ، شرائحالثوم ، شرائح1قرصةملح وفلفل أسود مطحون حسب الرغبةملح وفلفل أسود مطحون حسب الرغبة1الليمون ، عصيرالليمون ، عصير1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)- حبوب كريسبيكس مطحونة- حبوب كريسبيكس مطحونة2(يمكن أن يكون أو المقشود)صلصة الفلفل الحار الآسيوية (مثل سامبال أوليك)صلصة الفلفل الحار الآسيوية (مثل سامبال أوليك)1فلفل تشيلي أحمر حار طازج ، شرائحفلفل تشيلي أحمر حار طازج ، شرائح2(شتاء)خل الأرزخل الأرز1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكاجو المحمص الجافالكاجو المحمص الجاف1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)صلصة الصويا ، أو أكثر حسب الرغبةصلصة الصويا ، أو أكثر حسب الرغبة2(شتاء)2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة2 علبة من الهوميني سعة 15 أونصة، مصفاة ومغسولة1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالماء الباردالماء البارد