كيشي لورين

كيشي لورين قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 632 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 49 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. وجد 20 شخصا هذه الوصفة شهية ومرضية. مزيج من كايين ، قشرة فطيرة غير مخبوزة ، الكراث ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. لاستخدام ما يصل نصف ونصف هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة كريمة جوز الهند مصنوعة من نصف ونصف كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كيشي لورين, كيشي لورين، و كيشي لورين لوصفات مماثلة.