كيش بسكويت الإفطار

قد تكون كويتش بسكويت الإفطار مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 61 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 10. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من البيض لا يصدق لديها 56 المشجعين. إذا كان لديك الجبن السويسري والبيض والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول كويتش إفطار صغير / أكواب لحم الخنزير والبيض المخبوزة, كويتش إفطار صغير مع قشرة البطاطس، و فطر ونقانق ميني فطور كويتش لوصفات مماثلة.