كوسة محلوقة

كوسة حلق قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 30 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كان 30 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط زيت الزيتون والكوسا ورقائق الفلفل وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل كوسة محلوقة, سلطة كوسة محلوقة، و كوسة محلوقة مع صلصة ميسو الخل.