كوسة محشوة
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الكوسة المحشوة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 90 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 226 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من لحم الخنزير المقدد أوسكار ماير والزبدة وفتات خبز البانكو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول نزهة محشوة: تونان و خرشوف طماطم محشوة ، فلفل أحمر ، فيتان و كتكوت بازلاء محشي كوسة ، جوز و سكر بني محشي تفاح ماكنتوش, كوسة محشوة: كوسة ريبيني، و كوسة محشوة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 400 فهرنهايت.
قطع الكوسة بالطول إلى نصفين ؛ اخرج المراكز على لوح التقطيع ، تاركا قشور بسمك 1/8 بوصة.
ضع الأصداف في طبق خبز مقاس 13 * 9 بوصة.
ختم كوسة اللحم. تذوب 1 ملعقة كبيرة. زبدة في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
يضاف البصل والكوسا المفروم; طبخ ويقلب 3 دقيقة. أو حتى البصل هش العطاء.
إضافة الطماطم ولحم الخنزير المقدد; طبخ 2 دقيقة. ضجة في الجبن. ملعقة في قذائف الكوسة.
تذوب الزبدة المتبقية في نفس المقلاة.
إضافة فتات البانكو; طبخ ويقلب 3 دقيقة. أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
يرش فوق الأصداف المملوءة.
خبز 15 دقيقة. أو حتى يسخن من خلال.