صعوبةسهل
جاهز4 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة2
مجلة

كوزموبوليتان

كوزموبوليتان
كوزموبوليتان قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. ل Serving 1.67 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 192 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط عصير التوت البري ، الثلاثي ثانية ، الفودكا بنكهة الحمضيات ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 4 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كوزموبوليتان, كوزموبوليتان، و كوزموبوليتان.

تعليمات

1
ملء شاكر كوكتيل مع الثلج.
المكونات سوف تحتاج
3 شرائح راوند طازج، بالإضافة إلى المزيد للتزيين3 شرائح راوند طازج، بالإضافة إلى المزيد للتزيين
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة
2
إضافة الفودكا ، الثلاثي ثانية ، التوت البري ، والجير ، ويهز جيدا. يصفى في كوب كوكتيل مبرد.
المكونات سوف تحتاج
(موصى به: 100 بالمائة من الصبار)(موصى به: 100 بالمائة من الصبار)
خوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاةخوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاة
3 شرائح راوند طازج، بالإضافة إلى المزيد للتزيين3 شرائح راوند طازج، بالإضافة إلى المزيد للتزيين
1 كوب دجاج مشوي مكعبات1 كوب دجاج مشوي مكعبات
أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبرونيأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
3
مقبلات مع تطور البرتقال.
المكونات سوف تحتاج
- ملح ناعم لحواف الأكواب- ملح ناعم لحواف الأكواب