صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة8
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كوريزو ، فلفل أحمر ، وجاليت بطاطس مع جرجير

5
4
3
2
1
كوريزو ، فلفل أحمر ، وجاليت بطاطس مع جرجير

كوريزو ، فلفل أحمر ، وجاليت بطاطس مع جرجير

قد يكون الكوريزو والفلفل الأحمر وجاليت البطاطس مع الجرجير هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 197 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من الجرجير الصغير والفلفل الحلو المحمص وعجين الفطيرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول بطاطس ، فلفل ، وكوريزو إمبا إرماداس, يخنة البطاطس والفلفل والكوريزو مع البيض المقلي، و بطاطس ، فلفل و كوريزو هاش مع بيض مقلي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 42
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
وضع ورقة من ورق البرشمان ، انبسط العجين فطيرة على القمة ، ولفة في 13 في. جولة. تعيين على ورقة الخبز بدون شفة.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة العجينفطيرة العجين
لفةلفة
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
ورقة الخبزورقة الخبز
3
ترك 2 في. الحدود, الجبن مبعثر, كوريزو, بطاطا, والفلفل على العجين.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
كوريزوكوريزو
الفلفلالفلفل
الجبنالجبن
العجينالعجين
4
اطو حواف العجين فوق الحشوة ، ثم اخبزيها حتى تصبح القشرة ذهبية اللون وتذوب الجبن ، من 20 إلى 25 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
القشرةالقشرة
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
إرم جرجير مع الخل والزيت في وعاء صغير حتى المغلفة. مبعثر على جاليت.
المكونات سوف تحتاج
جرجيرجرجير
الخلالخل
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
تقطع إلى أسافين وتقدم على الفور.
7
* نحن نحب بشكل خاص عجينة فطيرة بيلسبري. ابحث عن باريناغا رانش باسيري ، وهو جبن مزرعة في كاليفورنيا يباع في المتاجر المتخصصة ، أو استخدم مانشيجو.
المكونات سوف تحتاج
فطيرة العجينفطيرة العجين
جبن مانشيجوجبن مانشيجو
الجبنالجبن
مزرعة خلع الملابسمزرعة خلع الملابس
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا