كورني تركيا البرغر
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون برغر الديك الرومي وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 294 سعرة حرارية, 31 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. ل Serving 2.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. مزيج من البيض, صلصة بيكانتي, إلى 1 فلفل هالبينو, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل برجر تركيا بالفاصوليا السوداء مع صلصة كورني, مزيج وجبة خفيفة مبتذل، و حنطي الفلفل الحار.
تعليمات
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي المكونات التسعة الأولى ؛ تخلط جيدا. شكل إلى أربع فطائر.
سخني الزيت في مقلاة ؛ تقلى الفطائر على نار متوسطة لمدة 4 دقائق لكل جانب أو حتى تنضج.
تسخن مكونات الصلصة في قدر صغير ؛ تقدم فوق البرغر.
قدميها على كعك الهامبرغر إذا رغبت في ذلك.