كوتونيا كريستال بيتش
قد يكون كريستال بيتش كوتوغنا مجرد المشروبات التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 220 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 4.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك ويسكي الجاودار وعصير الليمون وبيرة الزنجبيل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول ابيرول از كوتوغنا, كريستال الروبيان، و كرة بلورية محطمة لوصفات مماثلة.
تعليمات
أوراق الريحان التشويش طفيفة في الجزء السفلي من شاكر كوكتيل.
أضف الجاودار والليمون ومسكرات غوجي. ملء شاكر مع الثلج ويهز حتى تبرد جيدا.
املأ كوب كولينز بالثلج. سلالة مزدوجة في خدمة الزجاج. قمة مع بيرة الزنجبيل ومقبلات مع غصن الريحان.