كلامكاكيس

كلامكاكيس هو خالية من الألبان ونباتي وصفة مع 10 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 481 سعرة حرارية. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على الدقيق والبيرة وعصير كواهوج وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. فقط عدد قليل من الناس يحبون هذا الطبق الجانبي. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 64%. جرب وصفات مماثلة.