صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كعكة هاش السماوية

كعكة هاش السماوية
قد تكون كعكة التجزئة السماوية مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 593 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل 90 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 51 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البقان والدقيق الذاتي ، والبيض ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 24%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول كعكة هاش السماوية, قضبان التجزئة السماوية، و هاش الحصاد السماوي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). الشحوم والدقيق مقلاة 8 * 12 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)
سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعةسلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة
2
في وعاء كبير ، كريم 1 كوب زبدة وسكر.
المكونات سوف تحتاج
(65 كوكيز)(65 كوكيز)
2 قطعة (3-1/2 أونصة لكل قطعة) من الشوكولاتة الداكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مقطعة2 قطعة (3-1/2 أونصة لكل قطعة) من الشوكولاتة الداكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مقطعة
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
3
أضف البيض واحدا تلو الآخر ، واخلطه جيدا مع كل إضافة.
المكونات سوف تحتاج
مثل M&m'sمثل M&m's
4
إضافة الفانيليا وتخلط لدمج.
المكونات سوف تحتاج
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
5
في وعاء منفصل ، اخلطي الدقيق والكاكاو معا ، ثم أضيفي إلى خليط البيض واخلطيهم جيدا حتى يمتزجوا.
المكونات سوف تحتاج
ورق الأرزورق الأرز
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
مثل M&m'sمثل M&m's
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
6
إضافة المكسرات والجمع.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
7
تصب في مقلاة محضرة مقاس 8 * 12 بوصة وتخبز على حرارة 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية) لمدة 40 دقيقة. بينما لا تزال الكعكة ساخنة ، غطيها بأعشاب من الفصيلة الخبازية.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من حبوب الأرز المقرمشة، مقسمة8 أكواب من حبوب الأرز المقرمشة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)بالإضافة إلى المزيد للتزيين (1 كوب كراميل، بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة فلور دي سيل)
سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعةسلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة
8
لتحضير الطبقة العلوية: في وعاء صغير ، اخلطي 4 ملاعق كبيرة من الزبدة المذابة وسكر الحلوانيين و 4 ملاعق كبيرة من الكاكاو والحليب المبخر.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
6 أوقية جوز هند مبشور6 أوقية جوز هند مبشور
(65 كوكيز)(65 كوكيز)
ورق الأرزورق الأرز
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
9
موزعة بالتساوي على رأس الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة