صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كعكة بودنغ الشوكولاته والنعناع

كعكة بودنغ الشوكولاته والنعناع
تتطلب كعكة بودنغ الشوكولاتة والنعناع حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 614 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل 73 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. مزيج من الماء ومزيج كعكة طعام الشيطان بدون بودنغ وآيس كريم فانيلان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 32%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة تشمل كعكة بودنغ الشوكولاتة بالنعناع-كريم ماسكاربوني, كعكة الشوكولاتة بالنعناع مع كريمة الزبدة بالنعناع، و بودنغ الشوكولاته والنعناع.

تعليمات

1
يمزج 2 كوب من مزيج الكيك والحليب والزيت مع التحريك جيدا. (احتياطي المتبقية 2 كوب مزيج الكعكة لاستخدام آخر.) ضجة في 1/3 كوب سحق النعناع الحلوى. ملعقة الخليط في مدهون بخفة 8 " عموم مربع.
المكونات سوف تحتاج
النعناع أزمةالنعناع أزمة
حلوى الأخطبوط الحامضةحلوى الأخطبوط الحامضة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
يمزج السكر والكاكاو ويرش فوق الخليط.
المكونات سوف تحتاج
ورق الأرزورق الأرز
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
3
صب الماء المغلي على الخليط (لا تقلب).
المكونات سوف تحتاج
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
4
خبز ، وكشف ، في 350 لمدة 35 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
5
اتركيه قبل 5 دقائق من التقديم.
6
قدمي كعكة البودينغ الدافئة مع آيس كريم الفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
4 قطع من حلوى الشوكولاتة (1.4 أونصة لكل قطعة)، مسحوقة ومقسمة4 قطع من حلوى الشوكولاتة (1.4 أونصة لكل قطعة)، مسحوقة ومقسمة
7
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
8
ملاحظة: لمزيج الكيك ، استخدمنا دنكان هاينز. هناك 4 أكواب مزيج الكعكة في الحزمة. أغلق الجزء غير المستخدم في كيس بلاستيكي بسحاب ، واصنع الحلوى مرة أخرى!
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
المعدات التي سوف تستخدمها
نصائح المعجنات - النصائح الدائرية رقم 4 ورقم 2نصائح المعجنات - النصائح الدائرية رقم 4 ورقم 2