صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة2
مجلة

كعكة الجوز الشوفان مع جوز الهند

كعكة الجوز الشوفان مع جوز الهند
الجوز كعكة الشوفان مع جوز الهند قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 589 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 32 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 10. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك ملح وزبدة وسكر بني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كعكة جوز الهند الأسود, أمي خبز جوز الهند الجوز كعكة الأرز الحلو، و كعكة الشوفان وجوز الهند لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع الشوفان في وعاء متوسط الحجم.
المكونات سوف تحتاج
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
يضاف الماء المغلي ويخلط ويترك لمدة 20 دقيقة. سخني الفرن على درجة حرارة 350 درجة فهرنهايت. ادهني مقلاة كيك مقاس 9 بوصات بالزبدة ، مستديرة أو مربعة. في الخلاط المزود بملحق مجداف (أو باستخدام خلاط يدوي) ، قشدي الزبدة حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
من 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمرمن 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمر
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
ملعقة كبيرة من السمن الطبيعيملعقة كبيرة من السمن الطبيعي
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
3
يضاف كل من السكريات ويخلط حتى يصبح ناعما ورقيقا.
4
إضافة البيض والفانيليا وتخلط فقط حتى مجتمعة.
المكونات سوف تحتاج
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
5
يضاف الشوفان الملفوف ويخلط حتى يمتزج.
المكونات سوف تحتاج
الشوفان الملفوفالشوفان الملفوف
6
في وعاء آخر ، اخلطي الدقيق وصودا الخبز والقرفة وجوزة الطيب والملح. عند العمل على 3 دفعات ، أضيفي المكونات الجافة إلى خليط الزبدة والشوفان ، واخلطيها حتى تمتزج بعد كل إضافة.
المكونات سوف تحتاج
رشات البرتقال، أو سكر البرتقالرشات البرتقال، أو سكر البرتقال
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
7
تصب في المقلاة المعدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
8
اخبزيها حتى يخرج جهاز اختبار يتم إدخاله في وسط الكعكة جافا ونظيفا تقريبا (بضع فتات على ما يرام) ، من 40 إلى 50 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
9
عندما تخرج الكعكة من الفرن ، سخن الفروج إلى درجة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
10
نشر جوز الهند تتصدر بالتساوي على الكعكة وشواء حتى لونها بنيا ذهبيا, حول 2 الدقائق, يراقب بعناية للتأكد من أنه لا يحرق.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
فلفل أربولفلفل أربول
11
اتركه يبرد قبل 10 دقائق على الأقل من التقديم.
12
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي الزبدة والسكر والقشدة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب بصل مفروم1 كوب بصل مفروم
من 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمرمن 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمر
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
13
إضافة المكسرات وجوز الهند وتخلط فقط حتى مجتمعة.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®

المكونات

1أوريو محشو مزدوجرشات البرتقال، أو سكر البرتقالرشات البرتقال، أو سكر البرتقال1أوريو محشو مزدوجآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي2(جزئيا و)(جزئيا و)3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطحينطحين591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالسكر البني الفاتح ، معبأةالسكر البني الفاتح ، معبأة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالسكر البني الفاتح ، معبأةالسكر البني الفاتح ، معبأة0الخضروات (مثل السبانخ)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالشوفان الملفوف (غير فوري)الشوفان الملفوف (غير فوري)1الخضروات (مثل السبانخ)بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمعبأة تمزيقه أو مقشر جوز الهند المحلاةمعبأة تمزيقه أو مقشر جوز الهند المحلاة8القشرة: فتات بسكويت غراهام(1 عصا) زبدة غير مملحة ، خففت في درجة حرارة الغرفة(1 عصا) زبدة غير مملحة ، خففت في درجة حرارة الغرفة10القشرة: فتات بسكويت غراهامزبدة باردة غير مملحة ، مقطعة إلى قطعزبدة باردة غير مملحة ، مقطعة إلى قطع1أوريو محشو مزدوجخلاصة الفانيليا النقيةخلاصة الفانيليا النقية1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجوز المفروم أو البقانالجوز المفروم أو البقان2961 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالماء المغليالماء المغلي