صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 5 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة2
مجلة

كعكة التفاح الطازجة النحيفة

كعكة التفاح الطازجة النحيفة
قد تكون كعكة التفاح الطازجة النحيفة مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 4 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 242 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 20 وتكاليف 37 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 1 المشجعين. مزيج من القرفة المطحونة واللبن ودقيق الذهب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 2 ساعة و 5 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 20%، وهي ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل {نحيل} قوس قزح كعكة الآيس كريم مع الفاكهة الطازجة, سكيني كوسة-كعكة رغيف التفاح، و كعكة التفاح الطازجة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى درجة حرارة 350 فهرنهايت. رش القاع فقط من مقلاة 13 * 9 بوصة مع رذاذ الطهي.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
2
في وعاء كبير ، اخفقي السكريات واللبن والزيت والفانيليا والبيض بالخلاط الكهربائي على سرعة منخفضة من 20 إلى 30 ثانية أو حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
اللبناللبن
فانيلافانيلا
البيضالبيض
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
وعاءوعاء
3
إضافة جميع المكونات المتبقية باستثناء التفاح والجوز; فاز على سرعة منخفضة حول 1 دقيقة أو حتى المخلوطة. ضجة في التفاح والجوز.
المكونات سوف تحتاج
الجوزالجوز
أبلأبل
4
انتشار الخليط في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
اخبزيها من 40 إلى 45 دقيقة أو حتى يخرج المسواك في المنتصف نظيفا. بارد في عموم على رف التبريد 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
المسواكالمسواك
فرنفرن
مقلاةمقلاة

المكونات

7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةتفاح غير مقشر مفروم ناعما (3 وسط)تفاح غير مقشر مفروم ناعما (3 وسط)11 رطل كوسة،حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمعبأة السكر البنيمعبأة السكر البني2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)زيت نباتي (الكمية تعتمد على طريقة الطبخ)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)الكوريزو المكسيكي (حوالي رابطين)2البيضالبيض3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةطحين الذهب لجميع الأغراضطحين الذهب لجميع الأغراض3556 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالذهب دقيق القمح الكاملالذهب دقيق القمح الكامل1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)القرفة المطحونةالقرفة المطحونة1(يمكن أن يكون أو المقشود)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع2(يمكن أن يكون أو المقشود)عسل الحمضياتعسل الحمضيات2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالجوز المفرومالجوز المفروم