كعك السمك مع صلصة الفجل الأخضر

الكعك الأسماك هربيد مع صلصة الفجل الأخضر هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 18 حصص. حصة واحدة تحتوي على 49 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط البصل, الكزبرة, شرائح باس مخطط, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 51%، هذا الطبق صلب. حاول كعك السمك مع صلصة هربيد (الألمانية), كعك السمك في نيو إنجلاند مع صلصة التارتار، و كعك السمك الليمون الفجل لوصفات مماثلة.