كعك الروبيان الحار مع صلصة الذرة والأفوكادو
وصفة كعك الجمبري الحار مع صلصة الذرة والأفوكادو يمكن أن ترضي شغفك المكسيكي في حوالي 45 دقيقة. ل Serving 1.34 لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور دي مازا يخدم 10. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من منتجات الألبان والبيسكاتارية على 123 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. مزيج من الصلصة الحارة والبصل الأخضر وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. وصفات مماثلة هي كعك الذرة بالجبن مع صلصة الأفوكادو الحارة, كعك الذرة مع صلصة الأفوكادو، و كعك الذرة هالبينو مع صلصة الأفوكادو.
تعليمات
لتحضير الكعك ، ضعي الجمبري في محضر الطعام ؛ اخفقي 10 مرات أو حتى يفرم جيدا. توضع جانبا.
سخني مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
يضاف الفلفل الحلو إلى المقلاة ؛ سوت 3 دقائق.
يضاف الثوم إلى المقلاة ؛ سوت لمدة 1 دقيقة.
ضعي خليط الفلفل الحلو في وعاء كبير.
يضاف الجمبري والبصل الأخضر والمكونات الـ 6 التالية (من خلال البيض) مع التحريك جيدا. ضجة في الكزبرة و 1/4 كوب بانكو.
قسم خليط الجمبري إلى 10 أجزاء متساوية ، وشكل كل جزء في فطيرة بسمك 1/2 بوصة. نعرات كلا الجانبين من الفطائر في المتبقية 1/2 كوب البانكو. البرد ساعة واحدة على الأقل.
سخني المقلاة على نار متوسطة عالية. معطف عموم مع رذاذ الطبخ.
أضف 5 كعكات إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 4 دقائق على كل جانب أو حتى يصبح لونه بنيا.
إزالة من عموم; تغطية والدفء. كرر الإجراء مع الكعك المتبقية.
لتحضير الصلصة ، اخلطي الذرة والمكونات المتبقية ؛ يقلب بلطف.
يقدم على الفور مع كعك الروبيان.