صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كعك الذرة مع جبنة البارميزان

كعك الذرة مع جبنة البارميزان
كعك الذرة مع جبن البارميزان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 22 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 83 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 12. جعلت 6 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط اللبن والبيض وحبات الذرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي كعك البطاطا المهروسة مع البصل الأخضر وجبنة البارميزان, الذرة على قطعة خبز مع جبنة البارميزان، و كعك الذرة شيبوتل مع الأفوكادو وجبن الماعز.