صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة19
مجلة

كروك مسيو لحم الخنزير والجبن ساندويتش

كروك مسيو لحم الخنزير والجبن ساندويتش
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، حتى تعطي كروك مسيو لحم الخنزير والجبن ساندويتش المحاولة. ل Serving 2.59 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 45 جرام بروتين, 43 جرام دهون، وما مجموعه 708 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. أعجب 3510 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك جبن البارميزان والدقيق ولحم الخنزير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. مع ملعقة النتيجة 0%، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل كروك مسيو (لحم الخنزير المحمص & ساندويتش الجبن), الكلاسيكية الفرنسية بيسترو ساندويتش-كروك مسيو، و كروك مسيو مع بري و الغابة السوداء لحم الخنزير.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
اصنع صلصة البشاميل: تذوب الزبدة في قدر صغير على نار متوسطة/منخفضة حتى تبدأ في الفقاعة.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
3
يضاف الدقيق ويطهى مع التحريك حتى تصبح ناعمة ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
4
يضاف الحليب ببطء ، ويخفق باستمرار ، ويطهى حتى يصبح سميكا.
المكونات سوف تحتاج
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
5
إزالة من الحرارة.
6
أضف الملح والفلفل وجوزة الطيب.
المكونات سوف تحتاج
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
7
ضجة في البارميزان و 1/4 كوب من جروي أوكر المبشور. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
جرويرجروير
1
ضعي شرائح الخبز على صينية خبز واخبزيها في فرن 400 فهرنهايت ، بضع دقائق لكل جانب ، حتى تحمص قليلا. للحصول على نكهة إضافية ، يمكنك دهن بعض الزبدة على شرائح الخبز قبل تحميصها إذا أردت.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
(بدلا من ذلك ، يمكنك تجميع السندويشات على النحو التالي في الخطوة الرابعة وشويها على مقلاة ، والانتهاء منها في الفروج مع صلصة البشاميل.)
المكونات سوف تحتاج
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
المعدات التي سوف تستخدمها
للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
رقائق الخضاررقائق الخضار
3
بناء السندويشات: فرشاة طفيفة نصف شرائح المحمص مع الخردل.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا8 شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من فرجينيا
4
أضف شرائح لحم الخنزير وحوالي 1 كوب من جبن غروي أوكر المتبقي. ضعي فوقها شرائح الخبز المحمص الأخرى.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم الخنزيرشرائح لحم الخنزير
جرويرجروير
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
1-1/2 كوب بيرة1-1/2 كوب بيرة
5
أضف البشاميل ، المزيد من جروير: ملعقة على صلصة ب أوشتشاميل إلى قمم السندويشات.
المكونات سوف تحتاج
جرويرجروير
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
6
يرش مع ما تبقى من الجبن غروي أوكر.
المكونات سوف تحتاج
جرويرجروير
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
1
ضعها على مقلاة شواء.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
اخبزيها في الفرن لمدة 5 دقائق ، ثم شغلي الشواية وشويها لمدة 3 إلى 5 دقائق إضافية ، حتى تصبح طبقة الجبن شمبانيا وذات لون بني فاتح.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)
3
إذا كنت أعلى هذا شطيرة مع البيض المقلي يصبح مدام كروك.
المكونات سوف تحتاج
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي