كرنب كريمي وشوربة لحم مقدد مدخن مزدوج
الملفوف دسم وضعف المدخن حساء لحم الخنزير المقدد هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 32 جرام بروتين, 53 جرام دهون، وما مجموعه 782 سعرة حرارية. ل 2 2.79 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والثوم ومرق الدجاج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل كريم الثقيلة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عواصف ثلجية محلية الصنع مع بيض زبدة الفول السوداني من ريس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 12186 سيقولون إنها ضربت المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة مذهلة. حاول شوربة الكراث النحيفة والكريمة مع لحم الخنزير المقدد المدخن من خشب التفاح, الهليون ولحم الخنزير المقدد المدخن المزدوج، و براعم بروكسل مع الكستناء ولحم الخنزير المقدد المدخن المزدوج لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الزيت في مقلاة صلصة كبيرة على نار متوسطة عالية أضيفي النقانق واطهيها حتى تنضج ، حوالي 7-10 دقائق ، وكسرها كما تذهب واتركها جانبا.
يضاف لحم الخنزير المقدد إلى نفس المقلاة ويطهى حتى يصبح الدهن ، حوالي 7-10 دقائق ويوضع جانبا مع الاحتفاظ بـ 1 ملعقة كبيرة من الشحوم في المقلاة.
يضاف البصل والجزر والكرفس ويقلى حتى ينضج ، حوالي 10-15 دقيقة.
يضاف الثوم ويقلى حتى تفوح رائحته ، حوالي دقيقة.اهرس نصف الفاصوليا في محضر الطعام مع بعض مرق الدجاج.
يضاف مرق الدجاج والنقانق ولحم الخنزير المقدد والفاصوليا والفاصوليا المهروسة والملفوف والأوريجانو وورق الغار ويغلى المزيج ويخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة حتى ينضج الملفوف ، حوالي 10-15 دقيقة.يتبل بالملح والفلفل ويخلط في الكريمة والبقدونس ويرفع عن النار.
قدميها مزينة بالخردل المحبب.