صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة81
مجلة

كرنب رومانو بروكسل المحمص

كرنب رومانو بروكسل المحمص
قد تكون براعم رومانو بروكسل المحمصة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل Serving 1.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 116 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. هذه الوصفة محبوبة من قبل 5 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك جبن رومانو طازج وملح وفلفل كوشير وإسفين ليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي سلطة كرنب بروكسل مع التفاح وبيكورينو رومانو, كيتينسال بروكسل المحمصة / براعم بروكسل، و عصيدة من دقيق الذرة المقلية بالجبن مع كرنب بروكسل البلسم المحمص + زيت المريمية بالثوم المحمص.