كرات ماتزو
بحاجة الى منتجات الألبان مجانا? يمكن أن تكون كرات ماتزو وصفة ممتازة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 35 سعرة حرارية. ل 7 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 30. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والماء ، وجبة ماتزو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 10%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل كرات ماتزو, كرات ماتزو، و ثقالة ماتزو كرات.
تعليمات
الجمع بين المكونات 3 الأولى في وعاء.
أضف وجبة ماتزو والملح ؛ يقلب جيدا. تغطية والبرد 1 ساعة.
بأيد مرشوشة بالدقيق ، شكلي الخليط على شكل كرات 30 (1 بوصة). يغلى 2 كوارت من الماء في فرن هولندي ؛ أضف كرات ماتزو. تغطية ، وخفض الحرارة ، ويترك على نار خفيفة 30 دقيقة.
أزل الكرات بملعقة مشقوقة ؛ تخلص من سائل الطهي.