كرات اللحم البسيطة ستروجانوف
قد تكون كرات اللحم البسيطة ستروجانوف مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 20 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 432 سعرة حرارية. ل Serving 1.77 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من مرق اللحم البقري ونودلز البيض والقشدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مع ملعقة درجة 41%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي خبز بسيط اللحم ستروجانوف, كرات اللحم ستروجانوف، و كرات اللحم ستروجانوف.
تعليمات
تحضير كرات اللحم وفقا لتوجيهات العبوة للميكروويف. في هذه الأثناء ، في قدر كبيرة ، يمزج المرق والقشدة الحامضة. جلب ليغلي. ضجة في كرات اللحم. خفض الحرارة ؛ يطهى ، مكشوفا ، لمدة 8-10 دقائق أو حتى يسخن مع التحريك من حين لآخر.