صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 35 الدقائق
حصص36
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقالحلويات
مجلة

كرات الكيك الصحية

كرات الكيك الصحية
لا يمكنك أبدًا الحصول على الكثير من وصفات الحلويات، لذا جرب كرات الكيك الصحية. تكفي هذه الوصفة 36 شخصًا وتكلف 20 سنتًا لكل حصة. تحتوي الحصة الواحدة على 127 سعرة حرارية و 1 غرام من البروتين و 4 غرامات من الدهون . لقد صنع 6 أشخاص هذه الوصفة وسيقومون بصنعها مرة أخرى. تتطلب هذه الوصفة من Allrecipes مزيجًا طبيعيًا من الكيك وخلاصة الفانيليا والحليب والسمن الطبيعي. تستغرق هذه الوصفة حوالي ساعة و35 دقيقة من التحضير إلى الطبق. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة 0٪ ، وهي قابلة للتحسين. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل كعكة صحية مع ميني إم آند إمز ، وسجق وبطاطس مهروسة صحية ، ومافن البطاطا الحلوة المقرمشة الصحية بالقرفة .

تعليمات

1
سخّن الفرن إلى ١٧٥ درجة مئوية (٣٥٠ درجة فهرنهايت). ادهن قالب كيك مقاس ٩×١٣ بوصة أو قالبين دائريين مقاس ٨ بوصات بقليل من الزيت والدقيق.
المكونات سوف تحتاج
تقصير طبيعيتقصير طبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة كبيرة من السمن الطبيعيملعقة كبيرة من السمن الطبيعي
تقصير طبيعيتقصير طبيعي
2
ضعي مزيج الكيك في وعاء خلط كبير.
المكونات سوف تحتاج
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
3
أضف البيض والحليب وخلاصة الفانيليا واخفق بالخلاط الكهربائي على سرعة منخفضة لمدة دقيقة. ارفع السرعة إلى متوسطة-عالية واخفق لمدة دقيقتين إضافيتين، مع كشط جوانب الوعاء حسب الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (18.25 أونصة) من مزيج الكيك الطبيعي1 عبوة (18.25 أونصة) من مزيج الكيك الطبيعي
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
لفائف العشاء البيضاءلفائف العشاء البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
صلصة الخلصلصة الخل
4
نقل الخليط إلى قالب الكيك.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة كبيرة من السمن الطبيعيملعقة كبيرة من السمن الطبيعي
5
اخبزيها في فرن مسخن مسبقًا حتى يخرج عود الأسنان نظيفًا عند غرزه في وسط الكيك؛ من ٤٠ إلى ٥٠ دقيقة لقالب كيك مقاس ٩×١٣ بوصة، أو من ٢٥ إلى ٣٥ دقيقة لقالب كيك مقاس ٨ بوصة. اتركي الكيك ليبرد لمدة ١٠ دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
ملعقة كبيرة من السمن الطبيعيملعقة كبيرة من السمن الطبيعي
6
فتتي الكيكة وهي دافئة في وعاء كبير. أضيفي الكريمة وحركيها حتى تمتزج جيدًا.
المكونات سوف تحتاج
حلوى سكيتلز بحجم اللقمةحلوى سكيتلز بحجم اللقمة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
7
ذوّب الشوكولاتة المفرومة والسمن النباتي في وعاء زجاجي في الميكروويف على نار متوسطة حتى تذوب تمامًا، لمدة دقيقة تقريبًا. أو، ذوّب الشوكولاتة المفرومة والسمن النباتي في وعاء معدني فوق قدر من الماء المغلي، مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح المزيج ناعمًا.
المكونات سوف تحتاج
التوت الأزرق، تخلص من أي توت صغير أو طري للغايةالتوت الأزرق، تخلص من أي توت صغير أو طري للغاية
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
المعدات التي سوف تستخدمها
زعتر مجفف، ثلث نخلة كاملةزعتر مجفف، ثلث نخلة كاملة
صلصة الخلصلصة الخل
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
8
شكّلي كرات من خليط كيك الشوكولاتة باستخدام مغرفة صغيرة أو ملعقة. اغمسي الكرات في خليط الشوكولاتة الدافئ، باستخدام عود أسنان أو شوكة.
المكونات سوف تحتاج
ألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسراتألواح شوكولاتة الحليب بدون مكسرات
البطيخالبطيخ
برطمانات تعليب معقمة سعة نصف باينتبرطمانات تعليب معقمة سعة نصف باينت
المعدات التي سوف تستخدمها
البطيخ بالرالبطيخ بالر
علكة النعناععلكة النعناع
9
ضعيها على ورق الشمع لتبرد.