كرات السبانخ ماتزو

بحاجة الى رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وطبق جانبي بدائي? يمكن أن تكون كرات السبانخ ماتزو وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 6. ل 30 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 65 سعرة حرارية. كان 6 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والبيض ومزيج الكرة ماتزو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 46%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل مرق الدجاج بالزعفران مع كرات ماتزو السبانخ, كرات ماتزو، و كرات ماتزو.