كرات الجبن الخرشوف
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات ، لذا جرب كرات الجبن الخرشوف. هذه الوصفة تخدم 24. ل 23 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 45 سعرة حرارية. مزيج من قلوب الخرشوف ، فتات الخبز ، جبنة البارميزان ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل السبانخ الخرشوف كرات وصفة, المعكرونة والجبن خبز كرات الجبن، و كرات ماك والجبن.