كبد العجول بنكهة البرتقال: فيجاتو دي فيتيلو أول أرانسيا
كبد العجول بنكهة البرتقال: فيغاتو دي فيتيلو كل أرانشيان هو خالي من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 54 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 23 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 157 سعرة حرارية. 1 شخص وجدت هذه الوصفة أن يكون لذيذ ومرضية. إذا كان لديك كبد العجول والملح والفلفل وقشر البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل التفاف هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع رقائق سكر القرفة كحلوى. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 85%. هذه النتيجة رائعة. حاول سوتيه العجول الكبد, العجول الكبد مع البصل ولحم الخنزير المقدد والبطاطا، و كبد العجول مع البانسيتا والمريمية والبطاطس المهروسة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء صغير ، يمزج قشر البرتقال والثوم وأوراق إكليل الجبل و 1 ورقة غار ورقائق تشيلي و 1 ملعقة كبيرة ملح. فرك كل قطعة من الكبد في جميع أنحاء مع الخليط, ثم التفاف كل قطعة في الدهون غول, الدس ورقة الغار في كل ?صفقة?. ضعي 2 أو 3 قطع من الكبد على كل من 5 أو 6 أسياخ واطهيها على الشواية أو اللاحم ، مع التقليب كثيرا وتغطيتها بعصير البرتقال. يتبل بالملح والفلفل عند الانتهاء.