صعوبةخبير
جاهز25 ساعة
حصص3
نقاط الصحة64
مجلة

كبد الجدة ريجي المفروم

كبد الجدة ريجي المفروم
الجدة ريجي المفروم الكبد هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 520 سعرة حرارية, 40 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. ل Serving 1.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 51% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك ماء وبيض مسلوق وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. هذه الوصفة محبوبة من قبل 5 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. حاول الكبد المفروم, الكبد المفروم، و الكبد المفروم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يطهى البصل بالزيت مع 3 ملعقة صغيرة ملح في مقلاة ثقيلة مقاس 12 بوصة على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر ، حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، حوالي 15 دقيقة ، ثم ينقل إلى وعاء. يطهى كبد الدجاج بالماء في مقلاة مغطاة على نار متوسطة منخفضة ، مع التحريك من حين لآخر ، حتى ينضج تماما ، حوالي 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
كبد الدجاجكبد الدجاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
نقل الكبد إلى طبق وبارد لدرجة حرارة الغرفة. تجاهل السائل.
3
طحن الكبد من خلال مفرمة اللحم في وعاء. ثم طحن البيض في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
مثل M&m'sمثل M&m's
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
(إزالة أي لب)(إزالة أي لب)
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
4
يضاف البصل إلى الكبد ويقلب الخليط جيدا. إذا كان الخليط متفتت ، إضافة 1-2 ملاعق كبيرة من الزيت النباتي لجعل دسم. يتبل بالملح.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة1 1/2 ملعقة صغيرة من البهارات المختلطة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
الكبدالكبد
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
5
يضاف البصل إلى الكبد ويقلب الخليط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
الكبدالكبد
1
إذا لم يكن لديك مفرمة اللحم ، ختم ناعما الكبد والبيض باليد قبل الجمع.
المكونات سوف تحتاج
الكبدالكبد
مثل M&m'sمثل M&m's
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
(إزالة أي لب)(إزالة أي لب)