صعوبةمتوسط
جاهز41 الدقائق
حصص11
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كب كيك حليب جوز الهند ، طريقتان

كب كيك حليب جوز الهند ، طريقتان
وصفة كعك حليب جوز الهند, طريقتان يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي في حوالي 41 دقيقة. هذه الوصفة تخدم 11. حصة واحدة تحتوي على 788 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 45 جرام دهون. ل Serving 1.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كمشروب غير مكلف إلى حد ما. مزيج من الزبدة والزبدة ودقيق الكيك وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 23%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول دسم الكيوي وحليب جوز الهند الكعك, جوز الهند الموز 3-الحليب الكعك مع نوتيلا الزبد، و لكمة الحليب بطريقتين لوصفات مماثلة.

المكونات

3(يمكن أن يكون أو المقشود)شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة(1 عصا) زبدة ، خففت(1 عصا) زبدة ، خففت7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق الكيك المنخلدقيق الكيك المنخل11 رطل كوسة،استخراج جوز الهنداستخراج جوز الهند2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)حزمة كريم الجبن ، خففتحزمة كريم الجبن ، خففت4لارجيسقشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائحإلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح1(يمكن أن يكون أو المقشود)(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةعرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًجوز الهند المبشور والمحلىجوز الهند المبشور والمحلى2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة(2 العصي) زبدة غير مملحة ، خففت(2 العصي) زبدة غير مملحة ، خففت11راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًرقائق جوز الهند غير المحلاة ، المحمصرقائق جوز الهند غير المحلاة ، المحمص1(يمكن أن يكون أو المقشود)خلاصة الفانيليا النقيةخلاصة الفانيليا النقية