صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة12
مجلة

كامل حتى الغداء قوة ميسلي

كامل حتى الغداء قوة ميسلي
كامل حتى الغداء قد يكون هذا المزيج السلطة مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 228 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 66 سنتا لكل وجبة. جعلت 12 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على ملح البحر والزبيب وسكر نخيل جوز الهند وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة فائقة. حاول كامل من الألياف ميسلي, صباح الخير الكعك السلطة {كامل من الحبوب الكاملة وسوبرفوودس!}، و غداء الخضر والحبوب لوصفات مماثلة.