كاليفورنيا فلاتبريد

هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 458 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط جرجير الطفل ، والطماطم البرقوق ، وبراعم الفجل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول خبز دجاج كاليفورنيا مع صلصة رانش شبوتل, القيقب المحمص الخضار & متموج بيكون الخبز المسطح لتحدي الخبز المسطح رائع، و كاليفورنيا هوت دوج لوصفات مماثلة.