كافولو نيرو سوتيه وجذر شيرفيل بالكراميل مع حليب النعاج
سوتيه كافولو نيرو وجذر الكرمل بالكراميل مع حليب النعاج هو أ خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب طبق جانبي. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 375 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. مزيج من زيت الزيتون البكر الممتاز والزبدة وخردل الحبوب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل كافولو نيرو كالي, كافولو نيرو مع الكزبرة، و سلطة عيد الميلاد كافولو نيرو.