صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة12
الوجبات الغذائيةأطباق البيسكاريين
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كاري تايلاندي موك

كاري تايلاندي موك
وصفة وهمية الكاري التايلاندية يمكن أن تلبي حنين الآسيوية في حوالي 35 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 12 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 610 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 1.7 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي رخيص إلى حد ما. توجه إلى المتجر والتقاط الأرز الياسمين والريحان والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام مسحوق الكاري يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع آيس كريم بالكاري مع المانجو والفستق كحلوى. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة هي معجون الكاري الأخضر التايلاندي محلي الصنع (وكاري أخضر تايلاندي سهل), التايلاندية الكاري الأحمر ، وكيفية جعل الخضار التايلاندية الكاري الأحمر، و الخضار التايلاندية الكاري الأخضر ، وكيفية جعل الخضار التايلاندية الكاري الأخضر.

المكونات

2القشرة: فتات بسكويت غراهامشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعةشوكولاتة نصف حلوة أو شوكولاتة غير محلاة، مقطعة454فلفل هابينروالحمص (حبوب الحمص)الحمص (حبوب الحمص)397فلفل هابينرو1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات2القشرة: فتات بسكويت غراهامزيت الكانولا أو 2 -3 ملاعق طعام من زيت الفول السودانيزيت الكانولا أو 2 -3 ملاعق طعام من زيت الفول السوداني0الخضروات (مثل السبانخ)بصل أبيض، مقطع إلى مكعباتبصل أبيض، مقطع إلى مكعبات1أوريو محشو مزدوجالماء الساخن (100 درجة فهرنهايت)الماء الساخن (100 درجة فهرنهايت)1القشرة: فتات بسكويت غراهامالكزبرة المجففةالكزبرة المجففة1جبنة بارميزان مبشورةصلصة السمك (قسم الطعام الآسيوي)صلصة السمك (قسم الطعام الآسيوي)2الخضروات (مثل السبانخ)غارام ماسالاغارام ماسالا1الخضروات (مثل السبانخ)مسحوق الثوم (أو 3 فصوص ثوم طازج ، مهروس)مسحوق الثوم (أو 3 فصوص ثوم طازج ، مهروس)1الفلفل الأخضرالفلفل الأخضر0الخضروات (مثل السبانخ)الزنجبيل المطحونالزنجبيل المطحون2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأرز بسمتي أو 1 كوب أرز ياسمينأرز بسمتي أو 1 كوب أرز ياسمين1أوريو محشو مزدوجأفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً1الفلفل الأحمرالفلفل الأحمر0الخضروات (مثل السبانخ)الفلفل الأحمر (أو أكثر ، حسب الرغبة)الفلفل الأحمر (أو أكثر ، حسب الرغبة)1الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو1البصل الأصفر ، شرائح رقيقةالبصل الأصفر ، شرائح رقيقة

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج هي أفضل اختياراتي للتايلاندية. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو غابريلسكلوف تشينين بلان. لديها 4.4 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 20 دولار.
جابريلسكلوف شينين بلان
جابريلسكلوف شينين بلان
تم تخمير تشينين بلان 2019 بشكل طبيعي في براميل قديمة بنسبة 85 ٪ بأقل تدخل ، مع خضوع الباقي للتخمير في خزانات فولاذية. على الأنف ، والتفاح الأخضر ، وقشر الجير والعسل والحجر الرطب. حنك أنيق مع توازن ونضارة وملمس مبهج.