صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة51
مجلة

كارنيتاس

كارنيتاس
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب كارنيتاس. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 610 سعرة حرارية, 53 جرام بروتين، و 34 جرام دهون كل. ل Serving 2.7 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 43% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوب من قبل 36 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الكزبرة والزيت وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل النفط يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز المانجو والموز النباتي كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة هي كارنيتاس الدجاج الملقب كارنيتاس دي بولو, كارنيتاس كالدو (حساء كارنيتاس)، و تكس مكس كارنيتاس.