كاردون مع صلصة الأنشوجة والثوم

كاردونس مع صلصة الأنشوجة والثوم قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.06 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 260 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زيت زيتون وثوم وزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول مكرونة بالثوم والزيت وصلصة الأنشوجة لمدة 15 دقيقة, بابارديل مع الطماطم والثوم وصلصة الأنشوجة، و فلفل بالثوم-صلصة الأنشوجة / بيبيروني كون باجنا كودا لوصفات مماثلة.