صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

كابتشينو الجليد

كابتشينو الجليد
قد يكون كابتشينو الجليد وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة المشروبات الخاصة بك. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 76 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك الكاكاو والقهوة والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 3 ساعات و 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 12%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. حاول آيس كريم الأفوكادو, آيس كريم لافندر نباتي، و محلية الصنع أفخاذ الآيس كريم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
امزج جميع المكونات في وعاء من الخلاط الكهربائي ؛ عملية حتى تصبح ناعمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
2
يسكب المزيج في مقلاة مربعة مقاس 8 بوصات. يغطى ويجمد لمدة 3 ساعات على الأقل أو حتى يتجمد الخليط تقريبا ، مع التحريك 2 أو 3 مرات أثناء عملية التجميد. مغرفة في أطباق الحلوى الفردية.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة

المعدات