صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة24
مجلة

قواعد نابليون هذه

قواعد نابليون هذه
إذا Serving 2.88 لكل وجبة يقع في ميزانيتك, قد تكون قواعد نابليون هذه مذهلة نباتي وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 460 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الزبدة والبطاطا روسيت ، فصوص الثوم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل القواعد والمناسبات. البطاطا واليقطين تورتيلي, لحم الخنزير المقدد الخس الطماطم (بلت) لفة الربيع – كسرت القواعد. آسف يا أمي، و حلوى نابليون.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة.الخضروات:.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
ضع جميع مكونات الخضار في طبقة واحدة في فرن ومقلاة مقاومة للموقد. إرم لذلك هو محنك جيدا ويتأهل. مشوي لمدة 45 دقيقة. اثارة كل 10-15 دقيقة.فطر الفلفل الأخضر Sauce:.In مقلاة كبيرة يحمى الزيت ويضاف الفطر يقلب لمدة 5 دقائق الموسم حسب الذوق مع الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الفلفلصلصة الفلفل
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
3
أضف الثوم والفلفل الأخضر والزبدة لتتغطى لمدة دقيقة واحدة.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الأخضرالفلفل الأخضر
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
4
يرش الدقيق فوق الفطر لعمل رو.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
5
يضاف مرقة الدجاج مع التحريك حتى يتكاثف قليلا.
المكونات سوف تحتاج
1 طن مسحوق فلفل أبيض1 طن مسحوق فلفل أبيض
6
يضاف الحليب والجبن ويترك على نار خفيفة. التحريك حتى تجميع الطبق.وفي الوقت نفسه إعداد المعجنات نفخة:.
المكونات سوف تحتاج
أوراق المعجنات نفخةأوراق المعجنات نفخة
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
7
ضع 8 مربعات على صينية بسكويت مدهونة بالزبدة. بيرس المربعات مع شوكة صنع ثقوب في جميع أنحاء.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
8
فرشاة مع غسل البيض ويرش البذور والملح على كل مربع. ضعيها في الثلاجة حتى تحمص الخضار لمدة 25 دقيقة. ثم اخبز لمدة 20 دقيقة.إنهاء الصلصة:.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)4 مربعات من براوني الشوكولاتة (من المتجر أو محلية الصنع)
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
9
انقلي الخضار المطبوخة إلى طبق وغطيها بورق القصدير للتدفئة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
10
ضع مقلاة التحميص على سطح الموقد على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
كمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياريكمية إضافية من قشر الليمون المبشور، اختياري
الفلفل الأحمر الحلو (ابحث عن الفلفل الحقلي المستطيل الشكل بدلاً من الفلفل الحلو الصغير المستدير)الفلفل الأحمر الحلو (ابحث عن الفلفل الحقلي المستطيل الشكل بدلاً من الفلفل الحلو الصغير المستدير)
11
أضف النبيذ والخردة لإزالة كل النكهة في المقلاة ، مع تقليلها إلى 1/4 كوب. يصفى ويقلب مع صلصة الفلفل الأخضر بالفطر مع إضافة البقدونس.رتب:.طبق مربع معجنات واحد ، أعلى مع 1/4 من الخضار صب الصلصة فوق الخضار ثم أعلى مع مربع معجنات آخر.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم1 1/2 كوب فصوص ثوم، محفوظ من زيت الثوم
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
12
مقبلات مع سعف الشمر.
المكونات سوف تحتاج
نبات الكبر المعبأ بالملح، منقوع، مشطف، ومصفىنبات الكبر المعبأ بالملح، منقوع، مشطف، ومصفى

المكونات

2(شتاء)2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الفطر زر ، شرائحالفطر زر ، شرائح21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالجزر ، مقشر وإيواؤهمالجزر ، مقشر وإيواؤهم1البيض ، وغسلالبيض ، وغسل1الشمر ، مقطعة إلى 8 أسافينالشمر ، مقطعة إلى 8 أسافين2(شتاء)طحينطحين1فص ثوم مفرومفص ثوم مفروم4فصوص ثوم مقشرة ومهروسةفصوص ثوم مقشرة ومهروسة0(يمكن أن يكون أو المقشود)5 إلى 6 شرائح جبنة موزاريلا5 إلى 6 شرائح جبنة موزاريلا1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو57مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)مونتيري جاك الجبن, مكعبة (إذا كان يمكنك العثور على جاك الفطر هذا امر جيد جدا)مونتيري جاك الجبن, مكعبة (إذا كان يمكنك العثور على جاك الفطر هذا امر جيد جدا)2(شتاء)النفطالنفط1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج0(يمكن أن يكون أو المقشود)فلفل طازج متصدعفلفل طازج متصدع1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الفلفل الأخضرالفلفل الأخضر1(يمكن أن يكون أو المقشود)بذور الخشخاشبذور الخشخاش16أوراق أوقية16 أوقية نفخة المعجنات ورقة (كينيريت قبل قطع 8 الساحات)16 أوقية نفخة المعجنات ورقة (كينيريت قبل قطع 8 الساحات)1كبيربطاطس روسيت بيضاء ، مقشرة ومقطعة إلى 12 قطعةبطاطس روسيت بيضاء ، مقشرة ومقطعة إلى 12 قطعة0(يمكن أن يكون أو المقشود)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1(يمكن أن يكون أو المقشود)ماء زهرة البرتقال (أو ربع ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور وقشر البرتقال)ماء زهرة البرتقال (أو ربع ملعقة صغيرة من قشر الليمون المبشور وقشر البرتقال)2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمرق الدجاج أو 1 كوب مرق الخضارمرق الدجاج أو 1 كوب مرق الخضار1كبيربصل أبيض مقشر ومقطع إلى 8 أسافينبصل أبيض مقشر ومقطع إلى 8 أسافين11 (علبة 14 أونصة) مزيج ريزوتو معبأ1 (علبة 14 أونصة) مزيج ريزوتو معبأ