قوارب السلمون والخيار

سمك السلمون والخيار القوارب هو بيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. ل Serving 4.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 340 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك كريم ، فلفل ، بومبرنيكل ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام القشدة الحامضة قليلة الدسم ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الغذاء الملاك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة فائقة. حاول قوارب السلمون والخيار, قوارب السلمون والخيار، و سمك السلمون المدخن في قوارب الخيار لوصفات مماثلة.