صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة0
مجلة

قضبان جوز الهند الكرز

قضبان جوز الهند الكرز
قد تكون ألواح جوز الهند الكرز وصفة جيدة لتوسيع مجموعة المقبلات الخاصة بك. تخدم هذه الوصفة 24. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 111 سعرة حرارية, 1 غرام من البروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لقد جرب 17 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من الدقيق والجوز وجوز الهند وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول جوز الهند الكرز البارات, قضبان جوز الهند الكرز، و قضبان الكرز وجوز الهند لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (180 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
مع يديك ، مزيج معا 1 كوب دقيق والزبدة والحلويات السكر حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
1/3 كوب مربى التوت، مقسم1/3 كوب مربى التوت، مقسم
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
3
انتشار رقيقة (مع الأصابع) على الجزء السفلي من 8 س 8 س 2 بوصة عموم مربع.
المكونات سوف تحتاج
خبز الجوز والزبيبخبز الجوز والزبيب
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
4
خبز حوالي 25 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
5
في هذه الأثناء ، يخفق البيض برفق ويقلب جميع المكونات المتبقية في البيض.
المكونات سوف تحتاج
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
6
يوزع على قاعدة مطبوخة ويخبز حوالي 25 دقيقة أخرى. رائع.
المكونات سوف تحتاج
12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة