صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

قضبان الفراولة المزدوجة

قضبان الفراولة المزدوجة
قد تكون قضبان الفراولة المزدوجة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 171 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 10 دقائق. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. فهو مثالي ل عيد الأم. توجه إلى المتجر والتقاط بارد سوط لايت جلد تحتل المرتبة الاولى, ماء, مطاطية الكوكيز مليئة الفراولة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خمسة مكونات مزدوجة الشوكولاته الكرز الفستق الطاقة البارات {تقليد لارا البارات}, فطيرة الفراولة المزدوجة، و قضبان الفول السوداني مزدوجة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يقلب الماء المغلي في مزيج الجيلاتين الجاف في وعاء متوسط حتى يذوب.
المكونات سوف تحتاج
بنكهة الفراولةبنكهة الفراولة
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
أضف الماء البارد. برد 1-1 / 2 ساعة أو حتى تصبح سميكة قليلا.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
3
ضع ملفات تعريف الارتباط في قاع صينية خبز مربعة مقاس 8 بوصات. يخفق نيوفشاتيل في وعاء متوسط مع الخلاط الكهربائي على سرعة متوسطة حتى يصبح كريميا.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (8 أونصات) من كريمة الخفق المخفوقة COOL WHIP Lite®، مذابة1 عبوة (8 أونصات) من كريمة الخفق المخفوقة COOL WHIP Lite®، مذابة
48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
4
إضافة تتصدر جلد; تخلط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
5
تغطية مع الجيلاتين سميكة.
المكونات سوف تحتاج
48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
فلفل أربولفلفل أربول
6
برد 2 ساعة على الأقل أو حتى طبقة الجيلاتين شركة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى صغيرةحلوى صغيرة
7
مقطعة إلى 16 الحانات لخدمة. تخزين بقايا القضبان في الثلاجة.