صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

قشرة فطيرة اللبن

قشرة فطيرة اللبن
قشرة فطيرة اللبن هي نباتي وصفة مع 10 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 249 سعرة حرارية. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك زبدة ودقيق وسمن نباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يعمل بشكل جيد كقشرة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 19%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول فطيرة زبدة الفول السوداني مع قشرة البريتزل, قشرة دقيق الذرة اللبن (قشرة واحدة)، و فطيرة آيس كريم زبدة الفول السوداني الخالية من الألبان مع قشرة بسكويت الشوكولاتة لوصفات مماثلة.