صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة15
مجلة

قشرة بيتزا خالية من الغلوتين

قشرة بيتزا خالية من الغلوتين
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات القشرة ، لذا جرب قشرة البيتزا الخالية من الغلوتين. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 112 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 32 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 237 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. إذا كان لديك ملح وماء وخميرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة مذهلة. حاول بيتزا تاكو خالية من الغلوتين مع قشرة بيتزا خالية من الغلوتين من أودي, أفضل قشرة بيتزا خالية من الغلوتين، و قشرة بيتزا خالية من الغلوتين لوصفات مماثلة.

المكونات

1(يمكن أن يكون أو المقشود)السكر أو العسل أو شراب الصبارالسكر أو العسل أو شراب الصبار11 رطل كوسة،4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)4 رطل بطاطس روسية كاملة (حوالي 8)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)رشة ملح لغلي الماءرشة ملح لغلي الماء11 رطل كوسة،الجيلاتين غير المنكهالجيلاتين غير المنكه11 رطل كوسة،1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة1 ملعقة صغيرة جبنة رومي مبشورة2(شتاء)الحليب المجفف أو مسحوق القهوة غير الألبان (بديل الألبان ، 2 طن من دقيق التابيوكا أو دقيق الأرز الحلو بدلا من 2 طن من مسحوق الحليب الجاف أو غير الألبان)الحليب المجفف أو مسحوق القهوة غير الألبان (بديل الألبان ، 2 طن من دقيق التابيوكا أو دقيق الأرز الحلو بدلا من 2 طن من مسحوق الحليب الجاف أو غير الألبان)11 رطل كوسة،2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج1(يمكن أن يكون أو المقشود)1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1586 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق الأرز البني أو دقيق الجرام أو دقيق الفول (أستخدم دقيق الجارفافا وهو مزيج)دقيق الأرز البني أو دقيق الجرام أو دقيق الفول (أستخدم دقيق الجارفافا وهو مزيج)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق التابيوكادقيق التابيوكا1586 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالماء (110 درجة فهرنهايت)الماء (110 درجة فهرنهايت)2(يمكن أن يكون أو المقشود)صمغ الزنتانصمغ الزنتان