قشرة القرفة والجوز

قد يكون الجوز بالقرفة المقرمش هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 19 جرام بروتين, 76 جرام دهون، وما مجموعه 974 سعرة حرارية. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين وخالية من منتجات الألبان وصديقة للفودماب والنباتية تخدم 4 وتكاليف 3 3.19 لكل وجبة. كان 9 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك بياض البيض والسكر المحبب والقرفة المطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل القرفة المطحونة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القرفة التقلبات كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 74%. حاول سمك السلمون بالقشور الجوز مع الخضر الثوم والجوز, شوربة الفطر البري مع الجرجير والجوز والبارميزان-لفائف متقشرة مع زبدة الأعشاب، و القرفة والجوز المحلى بالسكر لوصفات مماثلة.